Ein Veedel. Ein Sportverein.

 

RückenFit


Mit einer regelmäßigen Gymnastik für den Rücken lassen sich im Rehabilitationssport viele Beschwerden lindern und vorbeugen. Mit unserem abwechslungsreichen Übungsprogramm machen wir euch wieder fit für Familie, Job und Freizeit. Das Training eignet sich für alle, die ihre Wirbelsäule wieder stabilisieren und etwas für die allgemeine Fitness tun möchten. Durch den Einsatz unterschiedlichster Kleingeräte, Partnerübungen und Bewegungsspiele bleibt das Training stets abwechslungsreich.

Wann: Montag & Mittwoch, 19:00 – 20:00 Uhr
Wo: Kleine Turnhalle des Friedrich Wilhelm Gymnasium
Kosten: 19€ / Monat inkl. der gesetzlichen MwSt.
Die Krankenkasse übernimmt 100% der Kosten.

Wirbelsäulengymnastik für Frauen


Unsere orthopädischen Rehabilitationssportgruppen bieten allen Teilnehmerinnen ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining.
Mit ausgewählten Übungen wird die Muskulatur gestärkt, Gelenke mobilisiert und der Körper wieder in Balance gebracht.


Wann: Täglich, 13:00 – 13:45 Uhr (außer sonntags)
Wo: RubyGYM
Kosten: 19€ / Monat inkl. der gesetzlichen MwSt.
Die Krankenkasse übernimmt 100% der Kosten.


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