HERZLICH WILLKOMMEN IM RUBYGYM

Unsere qualifizierten Trainerinnen unterstützen Dich bei der Verwirklichung Deiner Trainingsziele und stellen Dir ein individuelles Trainingsprogramm zusammen. Bei uns trainieren Frauen in jeder Lebensphase in entspannter und familiärer Atmosphäre.

Probetraining buchen

HERZLICH WILLKOMMEN IM RUBYGYM

Unsere qualifizierten Trainerinnen unterstützen Dich bei der Verwirklichung Deiner Trainingsziele und stellen Dir ein individuelles Trainingsprogramm zusammen. Bei uns trainieren Frauen in jeder Lebensphase in entspannter und familiärer Atmosphäre.

Probetraining buchen

EFFEKTIVES ZIRKELTRAINING FÜR FRAUEN

Das RubyGYM Trainingskonzept bietet Frauen in jeder Lebensphase ein sorgfältig abgestimmtes und intensiv betreutes Zirkeltraining für den ganzen Körper. Du trainierst an hydraulischen Fitnessgeräten in Kombination mit funktionellen Kraft- und Ausdauerübungen. Zwei bis drei Besuche pro Woche werden bereits sichtbare Erfolge bringen und Deine Lebensqualität verbessern.

Monatsbeitrag für Vereinsmitglieder: 23,90€

Kurskarte (10 Einheiten): 130€

Zur Beitragsordnung

Training speziell für Frauen

Gemeinsam mit anderen Frauen trainierst Du im RubyGYM in einer familiären und entspannten Atmosphäre. Dein Trainingsplan ist so individuelle wie du. Power Dich nach einem stressigen Tag im Job aus oder unterstütze die gesunde Entwicklung deines Babys durch sanftes Training in der Schwangerschaft. Wusstet Du das sportliche Aktivität auch Beschwerden in den Wechseljahren lindern kann? Unser besonderes Betreuungskonzept bildet die Grundlage für Dein erfolgreiches Training. Sprich uns jederzeit an.

Beratungstermin vereinbaren

Qualifizierte Trainerinnen

Deine Gesundheit steht bei uns im GYM an erster Stelle. Unsere qualifizierten Trainerinnen betreuen Dich nach Deinen persönlichen Zielsetzungen und Wünschen. Dein Training wird regelmäßig optimiert. Ob Du Gewicht reduzieren, während oder nach der Schwangerschaft fit bleiben oder Deinem Körper einfach etwas Gutes tun möchtest – unsere Trainerinnen unterstützen Dich gerne. Mit viel Erfahrung und noch mehr Herzblut.

Team kennenlernen

EFFEKTIVES ZIRKELTRAINING FÜR FRAUEN

Das RubyGYM Trainingskonzept bietet Frauen in jeder Lebensphase ein sorgfältig abgestimmtes und intensiv betreutes Zirkeltraining für den ganzen Körper. Du trainierst an hydraulischen Fitnessgeräten in Kombination mit funktionellen Kraft- und Ausdauerübungen. Zwei bis drei Besuche pro Woche werden bereits sichtbare Erfolge bringen und Deine Lebensqualität verbessern.

Monatsbeitrag für Vereinsmitglieder: 23,90€

Kurskarte (10 Einheiten): 130€

Probetraining buchen

Training speziell für Frauen

Gemeinsam mit anderen Frauen trainierst Du im RubyGYM in einer familiären und entspannten Atmosphäre. Dein Trainingsplan ist so individuelle wie du. Power Dich nach einem stressigen Tag im Job aus oder unterstütze die gesunde Entwicklung deines Babys durch sanftes Training in der Schwangerschaft. Wusstet Du das sportliche Aktivität auch Beschwerden in den Wechseljahren lindern kann? Unser besonderes Betreuungskonzept bildet die Grundlage für Dein erfolgreiches Training. Sprich uns jederzeit an.

Beratungstermin vereinbaren

Qualifizierte Trainerinnen

Deine Gesundheit steht bei uns im GYM an erster Stelle. Unsere qualifizierten Trainerinnen betreuen Dich nach Deinen persönlichen Zielsetzungen und Wünschen. Dein Training wird regelmäßig optimiert. Ob Du Gewicht reduzieren, während oder nach der Schwangerschaft fit bleiben oder Deinem Körper einfach etwas Gutes tun möchtest – unsere Trainerinnen unterstützen Dich gerne. Mit viel Erfahrung und noch mehr Herzblut.

Team kennenlernen

Zentral in Köln Ehrenfeld

Auf dem Barthoniaforum
Venloerstr. 233a
50823 Köln-Ehrenfeld

Zentral in Köln Ehrenfeld

Auf dem Barthoniaforum
Venloerstr. 233a
50823 Köln-Ehrenfeld

Kurse in kleinen Gruppen

Ergänze Deinen individuellen Trainingsplan durch unser Kursangebot. Du möchtest zwischendurch noch mehr neue Trainingsimpulse bekommen? Kein Problem. Straffe deine Körpermitte bei BauchExpress oder machen deinen Rücken mit gezielten Beweglichkeitsübungen „happy“. Buche einen unserer vielfältigen Präventionskurse und erhalte bis zu 80% der Kursgebühr von deiner Krankenkasse zurück.

Monatsbeitrag für Vereinsmitglieder: 8€ pro Kurs

Kurskarte (10 Einheiten): 130€

Infos zu unseren Kursen

Öffnungszeiten

Montag – Donnerstag

09.00 – 13.00 Uhr
15.00 – 18.30 Uhr

Freitag und Samstag

09.00 – 13.00 Uhr

Sonn- und Feiertags geschlossen.

FITNESSTRAINING für frauen

FITNESSTRAINING für frauen

HERZLICH WILLKOMMEN IM RUBYGYM

HERZLICH WILLKOMMEN IM RUBYGYM

EFFEKTIVES ZIRKELTRAINING FÜR FRAUEN

Training speziell für Frauen

Qualifizierte Trainerinnen

EFFEKTIVES ZIRKELTRAINING FÜR FRAUEN

Training speziell für Frauen

Qualifizierte Trainerinnen

Zentral in Köln Ehrenfeld

Zentral in Köln Ehrenfeld

Kurse in kleinen Gruppen

Öffnungszeiten

Montag – Donnerstag

Freitag und Samstag

rubygym_frauenfitness

Join our team